¿Alguna vez te han dolido el cuello o la espalda y no has encontrado una causa clara? 🤔 Puede que la respuesta esté en tu boca. Sí, tu mordida y tu postura están más conectadas de lo que imaginas.
En Clínica Dental Carmona, en Totana y Puerto de Mazarrón, vemos a menudo cómo el encaje de los dientes influye en el equilibrio del cuerpo. Y al revés: una mala postura puede afectar también a tu mordida.
Cuando la mordida está equilibrada
Una mordida correcta (lo que llamamos mordida neutra) permite que la mandíbula, la cabeza y la columna trabajen en armonía.
Esto se traduce en:
- Menos tensión en cuello y hombros.
- Movimientos más naturales y cómodos.
- Un cuerpo que funciona con mayor equilibrio.
Cuando la mordida no está alineada
Si los dientes no encajan bien, el cuerpo compensa. Y ahí empiezan los problemas:
- Mandíbula hacia atrás: la cabeza se adelanta, los hombros se cierran y el cuello sufre más tensión.
- Mandíbula hacia adelante: la cabeza se va hacia atrás para equilibrar, lo que puede afectar también a la espalda y hasta a la forma de caminar.
Y no olvidemos algo importante: la postura corporal (cómo te sientas, cómo caminas, cómo trabajas frente al ordenador) también puede modificar la posición de tu mandíbula y tu mordida.
¿Por qué ocurre esta conexión?
La boca no funciona sola. Está unida a músculos, nervios y articulaciones (especialmente la ATM —articulación temporomandibular—).
Cuando algo falla en la mordida, el cuerpo busca compensar ese desequilibrio, y eso acaba afectando a la postura.
Por eso, dolores de cuello, cefaleas tensionales o incluso molestias en la espalda, a veces pueden estar relacionados con la mordida.
La experiencia de la Dra. Juana Mari Carmona
En Clínica Dental Carmona contamos con la Dra. Juana Mari Carmona, especialista en oclusión y en el estudio de la relación entre mordida y postura.
Su enfoque es personalizado y global: no solo analiza los dientes, sino también cómo se relacionan con tu postura y tu bienestar general.
Muchas veces, el tratamiento incluye férulas de descarga, ortodoncia o prótesis dentales, siempre adaptados a cada paciente. Y, cuando es necesario, trabajamos de forma conjunta con fisioterapeutas para lograr un resultado completo.
Clínica Dental Carmona: cuidamos de tu boca y de tu postura
Si notas tensión en el cuello, dolores de espalda frecuentes o chasquidos en la mandíbula, puede que tu mordida tenga algo que ver.
En Clínica Dental Carmona (Totana y Puerto de Mazarrón) te ayudamos a descubrir si la relación entre mordida y postura está detrás de tus molestias. Nuestro equipo te acompañará para recuperar la comodidad y la armonía en tu día a día.
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